Alimentație și rețete

5 alimente sănătoase pentru copii cu chef de joacă

Nu există copil care să nu-şi dorească să se joace toată ziua, nu?! E în “fişa postului”, însă joaca presp..

Cât de benefice sunt caisele în alimentația copiilor? 5 proprietăți mai puțin cunoscute

Poate ai remarcat și tu că sâmburii de caise au forma unei inimi… Crezi că e o coincidență? Poate, însă potriv..

Dulciurile copilăriei: 3 rețete de la bunica pentru copiii moderni

Mousse, tort cu mascarpone, clafoutis cu cireșe... Mmmm, deserturi inspirate din alte culturi, care “sună” destul ..

French Toast cu afine la cuptor. Rețeta perfectă pentru diminețile din weekend

Cât de așteptate sunt diminețile de la sfârșitul săptămânii când te trezești la ce oră vrei și știi că po�..

Ficăţei de pui cu paste. O rețetă rapidă pentru cină

Sau pentru prânz! O rețetă delicioasă, ușor de preparat, mai ales când nu ai prea mult timp la dispoziție ori vii..

Turtă dulce, glazurată cu… dragoste. Rețeta de Sfântul Valentin

Cine a spus că turta dulce se pregătește doar de Crăciun?! Poate fi desertul perfect pentru orice ocazie, mai ales d..

De ce le este copiilor tot timpul foame? Explicațiile nutriționistului

E adevărat! Există destui mofturoși, însă, în același timp, mulți prichindei, mai ales în perioada preșcolară..

Turtă dulce cu miere. Rețeta perfectă pentru un Crăciun de poveste

Așa cum cozonacul este nelipsit de pe masa de Sărbători, și turta dulce se numără printre deserturile preferate al..

Prăjituri pe băț (Cake Pops). Desertul care nu trebuie să lipsească de la nicio petrecere

Pe lângă tortul și șampania pentru copii, orice aniversare pentru prichindei trebuie “accesorizată” și cu cake..

Delicii din pâine! 3 rețete rapide, pe placul copiilor

De multe ori, mămicile rămân fără idei când vine vorba despre gustările pe care le prepară copiilor. Cu siguran�..

Gustări pentru școală! 3 rețete delicioase pentru pachetul elevilor

Credem că nu există vreun părinte care să nu se fi întrebat, măcar o singură dată, “Eu ce-i mai pun la pachet ..

Reglementare UE: Multe dintre alimentele consumate mai ales de copii vor dispărea de pe piață

Potrivit unui regulament adoptat recent de Comisia Europeană, toate statele membre le Uniunii Europene vor fi obligate ..

Banana bread sau chec cu banane. Rețeta potrivită pentru pachetul de școală

Deja nu mai știi ce să pregătești copilului pentru gustarea de după-amiază? Ori cu ce să înlocuiești sandvișur..

Alimentația copiilor și sănătatea lor mintală. Recomandările specialiștilor

Dieta zilnică a unui copil este strâns legată de dezvoltarea lui psihică. Pentru că alimentele pe care acesta le co..

Portocalele în alimentația copiilor. De ce nu trebuie să lipsească din meniul prichindeilor?

Sunt cele mai comune surse de vitamina C, însă portocalele sunt bogate și în vitamina B, folat şi fibre, precum şi..

Junk food-ul poate fi și… sănătos! Rețete pentru pachetul de școală

Junk food… sănătos?! Sună ca un paradox, nu?! Însă cei mici sunt asaltați din toate părțile cu acest tip de al..

Cel mai simplu desert de toamnă: Mere coapte cu mure şi nuci

Roșii, galbene, verzi, dulci, ușor acrișoare… tarabele din piețe sunt pline de toate soiurile de mere în această..

Geografie culinară: 7 rețete de pe 7 continente

Un nou an școlar, materii noi... printre ele și Geografia, nu? Iar juniorului tău pare să nu-i placă deloc nici man..

3 rețete distractive cu măr și ceapă pe placul copiilor

Ce legătură există între măr și ceapă? Dacă vorbim strict din punct de vedere culinar, cele două se combină pe..

Pepenele roşu: 7 beneficii mai puţin cunoscute pentru copii

A venit vara… s-au umplut şi tarabele din pieţe cu pepene roşu. Şi abia e începutul! Căci cărui prichindel nu-i..

Afişare 1 - 20 din 90 (5 pagini)

Află aici informații utile despre alimentația copilului tău precum și multe rețete delicioase și sănătoase pe care le poți prepara alături de el!

Ultimele articole

Campionii Climei: Copiii sunt îngrijorați de schimbările climatice și caută modalități de combatere a acestora

Din numărul total de respondenți, 91% sunt preocupați de schimbările climatice și asociază fenomenul cu sentimente negative precum frică, supărare și îngrijorare. Schimbările climatice sunt la fel de alarmante și pentru copiii din România, 98% dintre aceștia asociind fenomenul cu stări negative.Dintre cei 200 de copii români care au participat la s..

Distracție de vară: 6 activități pentru copii, în grădină

Anul școlar tocmai s-a încheiat, iar copiii tăi sunt gata de distracție. Chiar dacă mai e ceva timp până la concediul pe care îl vei petrece cu ei, cei mici au nevoie de un program… de joacă. Cum îi poți ține ocupați? Ai nevoie de sfori colorate, benzi adezive, câteva cuie, baghete din spumă pentru înot și baloane.Iată câteva activități pe care le ..

10 trasee pentru bicicletă pentru întreaga familie, pe lângă București

Mersul pe biciletă nu doar că reprezintă un mod distractiv de a-și petrece timpul liber, departe de ecranele gadgeturilor, dar acest tip de mișcare aduce și numeroase beneficii în creșterea și dezvoltarea unui prichindel, atât din punct de vedere fizic cât și psihic.În plus, părinții se pot distra și ei alături de juniori. În cazul în care nu ai de..

Combate canicula prin joacă: 7 idei distractive cu apă

Francoise Dolto, o psihanalistă de renume, spunea în cartea sa că „Apa îi calmează pe copii”. Prin urmare, nu doar că îi hidratează ci apa are proprietăţi benefice şi asupra psihicului. Noi credem cu tărie că apa poate fi şi foarte distractivă, mai ales într-o zi caniculara de vară, cu peste 39 de grade Celsius la umbră.Iată 7 jocuri cu apă pentru ..

Cum amenajezi camera pentru doi copii: băiat și fată

Dacă în cazul fraților de același gen nu există prea mari probleme când trebuie să alegi mobila pentru copii, când vorbim despre un baiat și o fată... lucrurile se complică. Cum aranjezi paturile? Dar birourile? Cum împarți dulapul? Ori sertarele de la comodă? În ce culori vopsești pereții? Când trebuie să alegi mobila pentru living, lucrurile..

Tratamente naturiste pentru veruci și negi la copii

După numeroase studii efectuale de-a lungul timpului, cercetătorii au estimat că aproximativ 7,5% dintre oameni au avut veruci într-un moment al existenţei lor şi ca unul din patru oameni au avut cel puţin o verucă pe parcursul vieţii. După acnee, verucile sunt cea mai obişnuită afecţiune a pielii. Studiile arată că 53% din numărul total de veruci ..

Lumea Looney Tunes revine la Boomerang

Bugs Bunny îi distrează pe copii!Sam Register (Haideți, tineri titani!) și Peter Browngardt (Unchiul Bunic) sunt responsabili pentru noua producție, Lumea Looney Tunes. Creatorii au decis să creeze o serie care nu va pierde unicitatea desenelor Looney Tunes originale, dar le va aduce o gură de aer proaspăt. În acest fel, Bugs Bunny, Daffy Duck, Por..

Cum poți amenaja spațiul de citit din camera copilului: Idei practice și accesibile

Orice copil are nevoie de lectura în forma ei clasică, departe de ecrane și de tehnologie. Iar acest lucru se poate obține acasă prin transformarea spațiului de citit într-un loc confortabil și călduros plin de energia cărților, unde copilul poate să se aventureze în lumea poveștilor și unde imaginația nu are limite.Există numeroase studii care dem..

Bebeluşul la 3 luni: dezvoltare, limbaj , ritm de creștere

Dezvoltarea şi joaca la trei luniCe poate face un bebe la 3 luni? Prichindelul şi-a dezvoltat abilitatea de a apuca obiecte şi o face cu toată mâna. De cele mai multe ori, tot ceea ce apucă duce la gură. Gură este un mijloc de cercetare a lumii, iar bebeluşul testează totul folosind buzele şi limba. În această perioadă, stimulate de simţul ta..

Sinuzita la copii: cauze, simptome și tratament

Ce este sinuzita?Sinuzita este o inflamaţie a sinusurilor şi a pasajelor nazale cauzată de o infecţie sinusoidală. Boala poate să apară şi la copilul mic şi este o suferinţă care provoacă dureri de cap, senzaţie de presiune în ochi, nas, zona obrazului, sau pe o parte a capului. De cele mai multe ori sinuzita acută se transformă în sinuzita cronică..

Disney lansează o nouă colecție digitală de povești cu prințese

Cartea digitală include ilustrații unice create de artiști din toată lumea și este oferită cadou copiilor, în cadrul ”Marii Sărbători a Prințeselor”, o nouă campanie globală ce va evidenția și răsplăti curajul și bunătatea. Poveștile sunt inspirate de rezultatele unei cercetări comandate de Disney privind curajul și bunătatea care arată că parintii..

Boomerang Playtime, o nouă aplicație gratuită pentru copii

Aplicația include aproximativ 50 de jocuri uimitoare și 70 de videoclipuri distractive de care copiii se pot bucura. Aceștia pot selecta dintre 12 desene animate cu care să interacționeze, incluzând personajele preferate din cele mai îndrăgite emisiuni, precum „Tom și Jerry se dau în spectacol”, „Scooby Doo și cine crezi tu?!”, „Looney Tunes” și mu..

Tipuri de joc importante pentru dezvoltarea copilului

Într-un amplu articol publicat pe site-ul Institutului de Dezvoltare a Copilului din SUA, sociologul Mildred Parten descrie șase tipuri de joc la care va lua parte un copil, în funcție de vârstă, starea de spirit și poziția socială:Jocul... neocupatSună paradoxal, nu? Jocul neocupat se referă la activitate atunci când un copil nu se joacă deloc. El..

Ce aduce Iepurașul? Idei de cadouri de Paști pentru copii

Dincolo de ouăle și figurinele din ciocolată, jucăriile rămân cele mai apreciate cadouri pe care cei mici le așteaptă cu nerăbdare de la Iepuraș. Dar și cele necesare pentru joaca în aerl liber: biciclete, trotinete, skateboard-uri și așa mai departe.Cum cumperi cele mai potrivite jucării? Iată câteva repere care îți pot fi de mare ajutor:Pentru co..

Pisica: efecte terapeutice în viața copiilor

Un ghemotoc de blană cu mustăţi lungi şi ochi stalucitori nu este doar un bun partener de joacă ci aduce şi reale beneficii aupra sănătăţii copiilor. Evident, dacă nu există probleme legate de alergii cauzate de blană.Pisica este una dintre cele mai inspirate alegeri atunci când vine vorba despre prezenţa unui animal de companie în viaţa unui copil..

T.O.T.S., sezonul 2, are premiera pe 19 aprilie la Disney Junior

Aflat într-un mic orășel plin de viață, în cer, T.O.T.S. reprezintă un start sigur și magic pentru puii de animale. La sosire, aceștia sunt îngrijiți de K.C., un urs koala jucăuș, cu spirit liber, care se ocupă de creșă cu dragoste, răbdare și îngrijire specializată. Când sosește momentul să plece pentru totdeauna la casele lor, fiecare animăluț ad..

Cel mai înalt dinozaur, la Dino Parc Râșnov

„Ne-am propus ca în fiecare an să aducem câte un exponat excepțional. În trecut l-am adus pe Hatzegopteryx thambema, cel mai mare animal zburător ce a existat vreodată, descoperit chiar la noi, în România. În 2019 am profitat de extindere și de dublarea suprafeței parcului și am adus unul dintre cei mai mari dinozauri care a trăit vreodată, Sei..

"Ciupi-Ciupi și ciupercuțele", un nou serial la Boomerang

Lumea „Ciupercuțelor” a fost creată grație lui Elfriede de Cocos, care a desenat o ciupercă fermecătoare și a imprimat-o în 3D. Ideea artistului belgian a fost adusă la viață de La Cabane Productions și Thuristar - ei sunt responsabili pentru producția extrem de colorată. Personajul principal, Ciupi-Ciupi, le va arăta celor mai tineri spectato..

Parcarea subterană a centrului comercial, transformată cu ajutorul titlurilor celebre

Prin această inițiativă, Cărturești oferă vizitatorilor Veranda Mall ocazia de a cumpăra diverse cărți la preț redus. Pentru a beneficia de discount, aceștia sunt invitați să fotografieze stâlpul cu titlul pe care doresc să îl citească și să prezinte poza librarilor din Cărturești Veranda Mall. Campania celebrează bucuria lecturii și starea de..

Cum ne distrăm în vacanța de primăvară? 5 activități pentru copii și părinți

Ce-i drept, restricțiile impuse de pandemia generate de virusul SARS-CoV-2 nu le mai permit copiilor să aibă parte de o libertate de mișcare atât de mare, mai ales când vorbim de joaca în aer liber. Însă activitățile exterioare pot fi adaptate situației fără ca cei mici să simtă prea mult presiunea situației actuale. Cum așa?În primul rând, ar fi b..

Cum pregătești copilul mai mare pentru apariția unui frățior? Recomandările specialistului

Imediat ce au fost confirmate simptomele sarcinii, iar mama se pregătește de procesul de monitorizare sarcină, apar și primele griji legate de cum va accepta primul copil apariția unui nou membru în familei. Membru care, cu siguranță, va capta atentenția tuturor!Reacţia copilului la apariţia bebeluşului diferă mult în funcţie de vârstă, de personal..

Astă seară ne jucăm în familie! Ce beneficii aduc boardgames-urile

Indiferent de vârstă, boardgames-urile aduc reale beneficii sănătății. Un studiu publicant în New England Journal of Medicine a relevat faptul că stimularea creierului cu activităţi mentale de agrement (incluzând aici board game-urile, jocurile de cărţi, completarea de careuri de cuvinte încrucişate, cititul, scrisul sau cântatul la diferite instru..

La școală, în pandemie. Cum îi protejăm pe copii?

Astfel, pe lângă penarul cu personaje din desene animate, caiete școlare, instrumente de scris, manuale, mai trebuie să punem și alte lucruri în ghiozdane – produse esențiale pentru ca cei mici să fie cât mai protejați cât timp sunt la școală, fizic.Măşti de protecţieMăștile sunt obligatorii, chiar și la copii. Unii spun că e bine, alții contestă d..

Tom și Jerry revin la Boomerang

În noile episoade, eroii vor încerca să prindă un păianjen rapid, precum și să plece într-o excursie la Marele Canion, unde vor întâlni un mic coiot. La un moment dat, Tom își va găsi un prieten la grădina zoologică locală, iar Jerry va încerca să lanseze o mașină aeriană misterioasă.Noile episoade din sezonul 5 „Tom și Jerry se dau în spectacol” v..

Noi episoade din “Gumball”, la Cartoon Network

Casa Watterson are un amestec cu adevărat exploziv de personaje! Gumball, motanul agitat, Darwin cu inima mare și superinteligenta Anais alcătuiesc o echipă care nu devine niciodată plictisitoare. Mama ambițioasă a lui Nicole și tatăl cumsecade, Richard, știu ceva despre asta!Opt noi episoade ale serialului vor fi difuzate la Cartoon Network începâ..

Matematica, pe-nțelesul tuturor! Cum îi poți face pe copii să îndrăgească exercițiile

Copiii se pot îndrăgosti chiar și de matematică, deși nu este o disciplină prea ușoară, mulți dintre prichindei îndreptându-și atenția spre materiile mai creative. Iar dacă părinții nu s-au dat în vânt după socoteli, nici copilului nu-i vor plăcea. Însă lucrurile se pot schimba. Maya Thiagarajan este profesoară, scriitoare şi consilier în educ..

Cum poți dezvolta inteligența emoțională la copii

Orice părinte își dorește ca prichindelului lui să devină un adult echilibrat, care să reușească în viașă. Însă doar IQ-ul academic nu este suficient. Există numeroase studii și statistici conform cărora un nivel crescut al inteligenţei emoţionale este o caracteristică importantă a tuturor liderilor de succes.Chiar dacă este determinată genetic şi ..